Monthly Archives: noviembre 2011

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Female therapist performing Reiki holding hands over woman's stomach

Reiki, manos que sanan.

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Una de las nuevas actividades que se van a ofrecer en ADABE es Reiki.
El Reiki es un sistema de sanación, autosanación y reequilibrado bioenergético mediante la transmisión de la Energía Universal curativa a través de la imposición de manos.
Jerónimo Tomé Pedrera es el terapeuta que va a colaborar con la Asociación impartiendo este tipo de terapia. Él es Terapeuta en Reiki y en otras Técnicas Holísticas de Sanación. A continuación él mismo nos cuenta las características de esta terapia natural.
En Reiki se trabaja directamente con el campo energético del paciente, canalizando la energía, e incidiendo sobre los bloqueos energéticos que perturban la libre circulación de la energía en su ser, restaurando y armonizando sus sistemas.
Esta terapia nos posibilita y nos muestra de forma sencilla, fácil y asequible el camino de vuelta hacia la salud, la alegría, la integración y el amor.
Con los principios del Reiki eliminamos rápidamente el estrés y la agitación de nuestra época; nos ayuda a avanzar en nuestro camino de evolución resolviendo la duda existencial y el miedo injustificado, conectándonos con nuestra esencia luminosa de amor divino, a la vez que nos hace sentirnos realmente satisfechos de existir porque redescubrimos cuál es nuestra misión en la vida, que habíamos olvidado con el alienamiento y la separación de los valores espirituales acompañantes de la vida actual.
Esa nueva satisfacción vital cambia nuestra actitud, nuestras creencias y nuestro comportamiento, que al reorientarse hacia nuevos valores espirituales de amor, comprensión y entrega nos hace más poderosos e invulnerables al caprichoso e incierto devenir del mundo material que nos oprime y nos separa.
Cuando nuestro organismo está desequilibrado vibra a una frecuencia inarmónica y anómala que impide el desarrollo normal de las funciones celulares y el funcionamiento óptimo de nuestro sistema. Estas funciones pueden retornar a su mejor estado con un tratamiento Reiki aportador energético de la intensidad y frecuencia necesaria, suministrándonos el impulso imprescindible para restablecer el equilibrio y con él, la curación.

La energía Reiki armoniza y reequilibra el flujo energético en nuestros cuerpos físicos y sutiles, simultáneamente en el nivel físico, mental, emocional y espiritual del ser humano.

La palabra Reiki es de origen japonés, y se compone de dos sílabas: 
      – Rei, que significa Energía Universal o Energía de Dios , es la energía divina que está omnipresente en todo el Universo y que hace posible el funcionamiento armónico del cosmos según la conciencia divina.

     – Ki, que significa Fuerza Vital, es la fuerza o energía de naturaleza divina que posibilita la vida, anima a todo ser viviente y circula por él; en China es el Chi o Qui; en la India el Prana, mana en hawaiano, y en el mundo occidental ha sido denominada de diferentes formas, como luz divina orgón, bioplasma, fuerza ódica. 
Desde la Antiguedad se sabe que el Ki tiene la cualidad de poder ser almacenado, manipulado y dirigido con la fuerza mental y la concentración.
(( El Ki sigue a la mente )) y (( La mente dirige el Ki )).
Rei y Ki unidas forman la palabra Reiki, que quiere decir Energía Universal Vital dirigida o guiada espiritualmente.
Energéticamente, Reiki, representa la Energía Universal transmitida y guiada espiritualmente por el canal que es recibida, sintonizada y dirigida por el sistema energético y el Yo Superior la Fuente de Energía Universal aumentando con cada grado nuestra capacidad para transmitirla, y también amplían nuestra Energía Vital y nuestra frecuencia vibratoria, por lo que nos convierten en seres más integrados, más centrados, más conscientes, más evolucionados, más abiertos y con mayor capacidad de dar y de recibir.
En estos momentos que estamos viviendo, llenos de cambios y circunstancias, que nos hacen cuestionar las bases de nuestras vidas, y con la entrada del año 2012 a la vuelta de la esquina, es un tiempo importante para conectarse cada uno con su propia esencia y saber como utilizar la Energía del Universo a tu favor, para ayudarte a sanar física, mental y emocionalmente. 
Por ello el Reiki es una herramienta al alcance de todos para conseguir ese equilibrio interior tan necesario en tiempos revueltos como los que nos están tocando vivir ahora.
Gracias al Reiki puedes llegar a esa conexión contigo mismo, cuando hay decisiones complejas es una buena ayuda.
En mi modesta opinión, todas las personas deberían aprender los niveles I y II,
aunque no se dediquen a las terapias, a modo de botiquín personal,
dolores
o molestias menores, el estrés y el agobio, depresiones, cambios
de humor
, etc. Para todo ello se puede encontrar mucho alivio. A veces echamos mano muy rápido de los medicamentos, sin pensar en que algo más natural puede ayudarnos a aliviar y sanar nuestras dolencias
Así, en vez de tomamos tan rápidamente una pastilla para el dolor de cabeza, por ejemplo, podemos darnos 10 minutos de Reiki, sin dar química al organismo. Y podemos hacernoslo a nosotros mismos. Que los problemas cotidianos no te dejan dormir por las noches y padeces insomnio desde hace tiempo y te estás tomando pastillas para dormir…. Con el Reiki puedes conseguirlo. Al ponerte en la cama hazte Reiki y dormirás cada día mejor y sin química que acostumbra al organismo y perjudica a diversos órganos internos.
Deja las pastillas para cosas mucho más graves, en esos momentos sí tendrás que tomarlas si o si.
Si estais interesados en esta terapia, Jerónimo se ofrece a dar Reiki los miércoles en la sede de ADABE, de 18 a 20 horas, pidiendo cita previa. La actividad es tanto para personas asociadas a ADABE, como para personas que no lo estén.
Para coger cita podeis hacerlo en el teléfono de la Asociación, los lunes o miércoles por la tarde 965 04 80 27. O bien mandando un correo con vuestros datos a info@adabe.org, y nosotros nos encargamos de contactar con vosotros para daros la cita.

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b%C3%A1scula

Trastornos Alimentarios

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Un trastorno alimentario es una enfermedad causada por la ansiedad y por una preocupación excesiva por el peso corporal y el aspecto físico, relacionada con la alteración de los hábitos alimenticios comunes.
La persona que padece algún trastorno en su alimentación basa en la comida todos los pensamientos y actos que forman parte de su vida cotidiana, sintiéndose hiperdependiente de esa idea, con lo cual el alimento se convierte en el eje a partir del cual gira la vida y el mundo de relación de la persona que padece dicho trastorno.

Después de la obesidad, la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa son los trastornos alimenticios más conocidos. Son más frecuentes durante la adolescencia aunque cada vez se dan más casos en adultos, igual pasa en el caso del género, estos problemas se empiezan a dar tambien en varones.
No olvidemos el trastorno por atracón, generalmente asociados a otros problemas, estrés, emocionales,de pareja, ect. Aunque la vigorexia (preocupacion obsesiva por el cuerpo se manifestada por un exceso del ejercicio físico) y la ortorexia (obsesión por consumir únicamente comida sana) se dan también en un alto grado parecen estar  más relacionados con un tipo de personalidad más exigente, muy autocrítico y con alta necesidad de control, que le da demasiada importancia al aspecto físico.

Estas conductas alimenticias, más allá de los síntomas que encierra cada uno en especial, son acompañados por un marcado aislamiento de la persona, excesivo cansancio, sueño, irritabilidad, agresión (sobretodo hacia personas conocidas y miembros de la familia), vergüenza, culpa y depresión, registrándose un trastorno en la identidad a partir de la nominación de la enfermedad.

Los factores que predisponen a padecer un trastorno alimentario son múltiples:

  • Psicológicos: Distorsión de la imagen corporal, depresión, trastornos de la ansiedad, problemas para controlar los impulsos. Trastornos de personalidad y comportamiento, compulsivos, auto-exigentes.
  • Biológicos: sustancias neuropsíquicas, como los péptidos endógenos (endorfina beta) y las neurohormonas reguladoras del metabolismo e ingesta (leptina, grelina, adiponectina, insulina, colecistoquinina).
  • Familiares: problemas de comunicación, familias con malos hábitos dietéticos, antecedentes familiares de trastornos de la alimentación, abusos.
  • Culturales: ideal de delgadez en la cultura y sociedad actual, realización de regímenes.

En cuánto a las áreas básicas de intervención de esta clase de trastornos del comportamiento alimentario, hay que intervenir sobre las manifestaciones a nivel fisiológico, cognitivo (interpretaciones irracionales y negativas que la persona realiza sobre ella misma, su problema y su entorno) y comportamental (evitación y afrontamiento incorrecto de situaciones). Se pueden resumir de la siguiente forma:

  •     El área somática, con los objetivos de mejora de toda su condición física mediante la restauración del peso a un nivel normal para su edad y talla y el posible desequilibrio electrolítico debido a las conductas purgativas en la bulimia.
  •     El área conductual, con los objetivos de normalización de la alimentación, modificación de los hábitos alimentarios y eliminación de las conductas purgativas.
  •     Área psicológica, con el objetivo de modificar la alteración de la imagen corporal y el miedo a incrementar peso, e intervenir sobre el afecto negativo.
  •     Área interpersonal y familiar, con el objetivo de intervenir sobre las habilidades sociales y las relaciones familiares conflictivas.

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D%C3%A9cimo_Navidad2011

Lotería de Navidad 2011

Category : Noticias

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Está a punto de llegar la época navideña, los turrones, las fiestas, los regalos y, cómo no, el Sorteo de Lotería Nacional del 22 de Diciembre con el que todos nos ilusionamos y soñamos con que nos toque aunque sea un pellizquito.

En ADABE también participamos en el sorteo e intentamos repartir un poco de suerte.

Así que aquí os dejamos el número que va a salir premiado estas navidades, el 88.617

Podeis comprarlo en los siguientes lugares:

      – Sede de ADABE: C/Teniente Ganga, nº 17, Elche (Alicante)
      – APP-Informática.com: C/ Olegario Domarco Seller, nº 124, Elche (Alicante). Tel.965 06 86 00
      – Calzados Lola: C/ León Sánchez Sáez, nº 39 o C/Conrado del Campo, nº 189, Elche (Alicante)
      – Frutería DACHA: C/ León Sánchez Sáez, nº 63
      – Frutería Huerta Ilicitana: C/ Jaime Gómez Orts
      – Joyería JAI PIL, C/ Puerta de Orihuela, nº 15, Elche (Alicante). Tel.965 45 99 56

¡¡¡SUERTE PARA TODOS!!!

Os esperamos