TALLER AFECTIVO-SEXUAL DE ADABE

TALLER AFECTIVO-SEXUAL DE ADABE

El 25 de JULIO comenzamos con un taller NUEVO en respuesta a las necesidades de muchos adolescentes (entre 14 a 18 años), nuestro "TALLER AFECTIVO-SEXUAL DE ADABE"

Este taller constará de 5 sesiones, en donde realizaremos un recorrido resolviendo dudas sobre la sexualidad, identidad y orientación sexual, romperemos mitos sobre sexualidad y relaciones de pareja, veremos cómo distinguir cuáles son las relaciones de pareja sanas de las tóxicas, hablaremos de dependencia emocional, derechos asertivos, autoestima corporal... y muchas cosas más!

Es un taller muy interesante y dinámico, donde podrán adquirir en un pequeño grupo de confianza y sin prejuicios, información eficaz sobre esta temática.

El taller será impartido por por María Rubio (Psicóloga Sexóloga y Terapeuta de Pareja) y Marina Ponzó (Psicóloga Sanitaria Especialista en Terapia Familiar).

Las sesiones serán de 11:00 a 13:00h, los días 25 y 27 de JULIO, y 1, 3 y 6 de AGOSTO. 

Es totalmente gratuito para los socios, además de igual forma pueden venir con un acompañante también de manera gratuita. Para los no asociados el precio de las 5 sesiones será de 20€.

Para más información o confirmación de asistencia: info@adabe.org  , o a través del whatsapp de ADABE: 616 283 959


ESCUELA DE VERANO DE ELCHE 2018

Este mes de julio dimos nuestro talles "TÚ VALES MÁS QUE UNA IMAGEN" otro año más en la Escuela de Verano de Elche, organizada por el Servei de Dinamització Comunitaria Elx-Conviu y el Ayuntamiento de Elche.

 

Este año hemos actualizado nuestro taller, incluyendo contenidos como los cambios corporales en la pubertad y adolescencia, el vello corporal y la autoestima hacia el propio cuerpo. Además de los contenidos ya presentes el año pasado, en donde promovemos la prevención de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, promovemos hábitos de vida saludables e incluimos muchos vídeos ilustrativos y dinámicas grupales que convierten las charlas en una experiencia divertida!

 

 

 

 

 

 

Por otro lado, también tuvimos otro año más nuestro taller de "COCINA SALUDABLE", donde chicos y chicas de la Escuela de Verano pueden aprender la base de una alimentación saludable, resolver dudas, y preparar recetas sanas y divertidas útiles para almuerzos y meriendas.

 

 

 

 

 

Gracias por contar con nosotros de nuevo! Un placer poder llevar a más jóvenes la prevención y promoción de la salud.

 

Profesionales:

Psicólogas: Marina Ponzó (Psicóloga de ADABE) y María Rubio (Psicóloga colaboradora en ADABE).

Nutricionista: Ana Fernández (Nutricionista colaboradora en ADABE).

 


ADABE EN LA CAMPAÑA DE SALUD DE PINOSO 2018: PREVENCIÓN DE LOS TCA

 

Este pasado mes de Abril, ADABE estuvo presente en diversas actividades de prevención y sensibilización sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria. Nos alegra enormemente ver la promoción de estas actividades y formar parte de ellas para conseguir una mayor visibilidad de estas enfermedades, así como prevenir una detección temprana de las mismas.

Este año, el Ayuntamiento de Pinoso (Alicante) ha llevado a cabo una importante Campaña de Salud, Deporte y Juventud, donde se han incluido estas actividades.

Los días 23 y 24, Marina Ponzó, psicóloga de la Asociación, fue la encargada de realizar el taller de prevención y promoción de hábitos saludables "TÚ VALES MÁS QUE UNA IMAGEN". Los beneficiarios de nuestro taller fueron los alumnos de 2º de la E.S.O del instituto de enseñanza secundaria "José Marhuenda Prats".

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El miércoles 25 de abril, la actividad prevista consistió en una charla abierta para padres y profesionales, en la que el objetivo principal era el de concienciar sobre la gravedad de estas enfermedades, así como poner de manifiesto la importancia de una detección precoz y la búsqueda profesional para su tratamiento. Para ello contamos con la presencia de las compañeras Cristina Carretero Jardí y Mercedes Galán, equipo de la Fundación FITA de Barcelona.

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Agradecemos la confianza en nuestro equipo y damos la enhorabuena al Ayuntamiento de Pinoso por esta magnífica Campaña de Salud tan necesaria.

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Qué debemos saber acerca de la autoestima

Category : Psicología

Cada caso de TCA es único y con características individuales propias, sin embargo, en la mayoría de ellos encontramos un mismo problema de base: una baja autoestima. Alrededor de este término existen numerosas dudas e inquietudes, sobre todo por parte de los padres, a la hora de conocer qué se entiende por una buena autoestima y qué debemos hacer para potenciarla.

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Taller de Autoestima en Mayo

A partir del jueves 2 de Mayo se va a impartir un Taller de Autoestima en ADABE. 
La encargada de hacerlo será Mari Trini Rodríguez, Licenciada en Psicología y Master en Psicología de la Salud.

No esperes a que te quieran los demás

¡empieza a quererte tú!

El taller consta de 10 sesiones, y se realizará semanalmente todos los jueves de 20.00 a 21.30 horas en la Sede de la Asociación.
En este taller conoceremos y aprenderemos:
  • qué es la autoestima,
  • cómo se forma,  
  •  habilidades y recursos necesarios para aumentar nuestra autoestima, a través del autoconocimiento y la aceptación.
Esta actividad va dirigida a todas las personas que quieran aprender a conocerse, que deseen mejorar su autoestima, sentirse mejor a nivel personal y mejorar su forma de relacionarse consigo mismas y con los demás.
Como hemos dicho, el taller consta de 10 sesiones y se puede venir a sesiones sueltas, aunque se recomienda asistir al total de las sesiones de la actividad, ya que los contenidos irán enlazados y se complementarán unos con otros. De todas maneras, en cada sesión se aportarán contenidos nuevos y se trabajarán aspectos que por sí solos también son de utilidad.
La primera sesión del taller es GRATUÍTA
Las sesiones posteriores serán a 6 €/sesión para los asociados de Adabe y a 10€/sesión a los no asociados.
Si estás interesado/a en asistir, el plazo de inscripciones es hasta el 30 de Abril.
INSCRÍBETE mándándonos un correo electrónico a info@adabe.org, o llama al 965 04 80 27 (miércoles por la tarde) aportando los siguientes datos:
  •  Nombre y Apellidos
  •  Teléfono de contacto
  •  Edad
  •  Dinos qué te motiva a realizar el taller.
No desaproveches esta oportunidad, ya que se trata de una actividad en la que seas cómo seas y tengas la edad que tengas seguro que te aporta un gran beneficio en todos los sentidos.
¡¡Te esperamos!!