Los padres ante un TCA

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Los padres ante un TCA

Como es sabido, los trastornos de la alimentación son de etiología múltiple, en la cual intervienen diversos factores que propician la aparición de la enfermedad. Estos factores pueden ser de tipo biológico-genéticos, socioculturales y psicológicos e individuales de cada persona. Sin embargo es inevitable el sentimiento de culpabilidad, para los padres ante un TCA.

Es totalmente incorrecto afirmar que las familias son la causa de un trastorno alimentario. No obstante, se deben tener en cuenta ciertas características familiares, junto con otros factores individuales y externos de la persona, como hemos comentado, que pueden predisponer a sufrir este tipo de trastorno.

Ciertos factores de riesgo familiares son: el modelo de dinámica familiar (tenso, distante, poco afectuoso, sobreprotector o con poca comunicación), altas expectativas familiares, cambios de roles familiares, preocupación excesiva por el peso y las dietas por parte de los progenitores, obesidad de algún miembro de la familia…

Para el tratamiento de estas enfermedades es indispensable contar con la colaboración de la familia. El camino que conduce a comprender esta enfermedad es siempre largo y doloroso, y es necesario para poder ayudar a curarla.

Es totalmente incorrecto afirmar que las familias son la causa de un trastorno alimentario.

Los llamados grupos para padres ayudan a la familia de los pacientes a comprender la enfermedad, gracias a compartir sus experiencias con otras personas con la misma situación y ante un profesional.
El objetivo básico de estos grupos es formar a los padres para que sean elementos activos en el proceso terapéutico de sus hijos.

La prevención desde la familia y la compañía a lo largo del tratamiento es un pilar fundamental. Los padres deben prestar especial atención a la alimentación de sus hijos, valorarlos sin tener en cuenta su peso y reforzar su autoestima en ese y otros tantos aspectos; así como ayudarles a desarrollar un sentido crítico respecto a la delgadez y la obesidad.

familia-cocinandoPor Pressfoto – Freepik.com

 Cómo puede ayudar la familia

  • Es recomendable que la familia evite temas de conversación relacionados con la comida, el aspecto físico de la paciente o la salud de la misma. Son temas que se tratan en el grupo terapéutico o en sesión individual con el profesional.
  • Los padres son las personas que deciden los menús diarios, deben abstenerse a preguntar al paciente su opinión sobre este tema.
  • Intentar ignorar los comentarios o protestas del/la paciente respecto a cantidades o contenidos antes, durante y después de las comidas.
  • Procurar variar los menús, para ofrecer una mejor nutrición y evitar que pueda acogerse a determinados alimentos que pueda llegar a ritualizar.
  • Si existen diferencias de opinión entre los miembros de la familia (respecto al trastorno), discutirlos fuera de la presencia del paciente, o posponerlos para ser tratados en el grupo terapéutico.

La familia puede participar activamente en la modificación de las conductas problema de sus hijos y ayudarles a transformarlas por otras más deseables: ayudando a extinguir conductas, potenciando conductas deseadas mediante el refuerzo, el premio y la repetición, tranquilizar y acompañar a la paciente, transmitir seguridad y confianza, crear un clima de confianza familiar que facilite la comunicación entre sus miembros, hábitos de comida familiar como referencia para el/la paciente (alimentación variada, horarios de comidas, comer todos juntos…).

En el caso de que su hijo/a se resista a ser ayudado o niega el problema, es posible que aún no esté preparado para admitir que tiene un problema alimentario. No le ayudes a negarle con tu silencio. Habla de las cosas que observas y que te preocupan. No puedes obligarle a buscar ayuda, pero sí puedes indicarle a dónde puede dirigirse o llamar para pedir información. Puedes sugerir un análisis médico incluso. Es importante que no te pelees con él/ella por el tema de comida o el peso.

Recuerda que los trastornos alimenticios se centran en temas de control, y si se intenta controlar a la persona enferma, la enfermedad ganará. No se debe manipular a la persona con sobornos, recompensas, castigos o culpabilidad. El apoyo es la clave.

Los NO de los padres:

  • NO sentirse culpable. No hay padres perfectos, pero sí bien intencionados. No centrarse en las causas que lo originaron, lo pasado pasado es. Lo importante es saber lo que puedes aportar para ayudar a tu hijo/a.
  • NO permitir que la comida sea un arma.
  • NO permitir que preocupación por el problema reste atención a tu matrimonio, tus otros hijos o el resto de tu familia.
  • NO compadecer a tu hijo/a. Demuéstrale comprensión, pero no sobreprotejas. Necesita responsabilizarse de sus cambios y proceso.
  • NO intercambies roles con tu hijo/a.
  • NO dejarse manipular.
  • NO le acuses, condenes o reclames. No enfermó por gusto.

Los SÍ de los padres:

  • Demostrar a través de actos y palabras que se le quiere y se le respeta, pero asegurándose de que entienda que tu vida también es importante.
  • Darle la oportunidad de tomar responsabilidades en la medida que esté preparado/a.
  • Combatir el perfeccionismo.
  • Tratar de ser paciente y afrontar cada día como se presenta.
  • Reconocer y respetar sus ideas e ideales, aunque difieran de los tuyos.
  • Buscar apoyo en tu pareja o familia.
  • Los padres y familiares deben mostrarse unidos.

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Escuela de Familia 2015

La Escuela de Familia es una actividad que repetimos casi anualmente por la gran acogida que tiene por parte de los participantes, y porque consideramos que es muy beneficiosa para toda la unidad familiar.

escuela de familia-adabe 2015

Se trata de una actividad grupal en la que psicólogas especializadas dan pautas y orientaciones a las familias para mejorar su visión del trastorno, y por consiguiente, su relación con la persona afectada.

No solo es importante cuidar al afectado, sino que también lo es que todo miembro de la unidad familiar sepa cuidar de sí mismo ante este tipo de trastornos.

Esta actividad se puede llevar a cabo gracias al convenio que se firma y se renueva anualmente con la Fundación Juan Pascual Pikolinos- Colabora con ADABE, a quienes estamos profundamente agradecidos por su continua atención y colaboraciones.


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Proyecto “Con Sabor a Salud” de HONDA

Empezamos la nueva temporada en la Asociación muy ilusionados con la presentación de un nuevo proyecto.
Nos hemos inscrito en una convocatoria organizada por Honda “Tu proyecto nuestro proyecto”, en la que si salimos ganadores la empresa donaría a la Asociación hasta 25.000 euros para poder hacer realidad el proyecto que hemos presentado.

El proyecto se llama “CON SABOR A SALUD” y se trata de realizar talleres acerca de la alimentación, la autoestima, las habilidades sociales, la autoimagen, etc,.

Estos talleres serían realizados en centros educativos para los alumnos, los padres y los profesores, por los profesionales vinculados a la asociación.

El objetivo principal es fomentar hábitos saludables para prevenir los Trastornos Alimentarios.

Te pedimos que te sumes al mismo, ya que cuantos más votos obtengamos, más posibilidades de resultar ganadores. Y además estarás colaborando con la causa de ADABE, la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria.

Sólo tienes que pinchar en el enlace que te dejamos a continuación y seguir unos poquitos pasos:

Una vez dentro de la página tienes que pulsar “SÚMATE“, rellenar un formulario con tus datos, y tu voto quedará registrado.

Y por último, si te parece oportuno, también puedes compartirlo con tus familiares y amigos reenviando este correo o compartiéndolo en las redes sociales mediante los botones de compartir que encontrarás en la web del concurso.

¡Muchas gracias por tu participación!

A ver si hay suerte …


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PROYECTO MUCHOMEJOR – Prevención de Trastornos Alimentarios en Centros Educativos

unión en la lucha contra los trastornos alimentarios
Para apoyar a esta entidad en su lucha constante contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), nos hemos unido los profesionales que trabajamos y colaboramos en ADABE al grito del lema

¡Todos para ADABE y ADABE para todos!

El equipo de profesionales hemos considerado que uno de los puntos más fuertes para esa lucha es la prevención,  y especialmente la prevención en edad adolescente.
Por ello, hemos desarrollado un proyecto que plantea la ejecución de un Taller de Prevención de TCA en los Institutos de Educación Secundaria. Con este se pretende trabajar temas sobre autoestima, imagen corporal, nutrición, hábitos saludables, etc.

Este tipo de actuaciones, tan importantes por su carácter socio-sanitario, precisan de ayudas económicas y técnicas de entidades públicas y privadas que subvencionen los costes que el desarrollo de las mismas produce.
Por todo ello hemos inscrito este proyecto en la campaña que está llevando a cabo la empresa Reale Seguros llamada “Proyecto Muchomejor”, y que este año celebra su segunda edición.
Esta campaña se crea para apoyar iniciativas como la nuestra, dedicadas a la asistencia social, la cultura y la protección del medioambiente.
Ahora lo que necesitamos es que tú nos apoyes y te sumes a la nuestra. Tan sólo tienes que darnos tu voto. Es muy fácil si sigues los siguientes pasos.
Primero tienes que entrar en la página de la campaña Proyecto Muchomejor y buscar nuestro proyecto en la sección “Iniciativas propuestas”. O simplemente clicar en “Taller de prevención de TCA en los IES” para acceder directamente a la ficha del mismo desde esta página.
Proyecto Muchomejor “Taller de prevención de TCA en los IES”
Una vez en la página de la campaña de nuestro proyecto verás la descripción del proyecto, en el centro, y arriba a la izquierda de la página verás el contador de votos y el botón dónde hay que pulsar “Votar”.
Solamente se puede votar una vez al día, y una vez por proyecto.
Una vez que hayas votado (la primera vez que lo hagas) la web pedirá que te registres para que el voto sea válido. Es muy sencillo, sólo has de rellenar un formulario con tu nombre, apellidos, DNI y tu email.

Para terminar, y si te apetece y crees conveniente, puedes difundir y compartir esta campaña con tus amigos en las redes sociales. Verás que en la misma ficha, bajo a la izquierda, tienes varios botones de Facebook, Twitter y Google+ para que puedas hacerlo con toda comodidad.
La fase de votación pública acabará el 14 de Diciembre, así que nos queda poco tiempo para al menos intentar estar entre los 10 más votados para poder optar al premio.
A votaaaaaaaaaaaar!!!!!!

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SÚMATE al proyecto de Prevención de los Trastornos Alimentarios

Uno de los objetivos principales de ADABE es la prevención de los trastornos de la conducta alimentaria, como son la anorexia y la bulimia, entre los más destacados.
Como es conocido, los trastornos alimenticios se inician principalmente en adolescentes; las edades de aparición del trastorno van desde los 12 hasta los 25 años. La expansión de los padecimientos ha implicado también su aparición en edades cada vez más tempranas. Los efectos de estos trastornos en la salud son diversos, según los grados de desnutrición y desequilibrios fisiológicos, los cuales producen diferentes complicaciones. Hay un alto índice de mortalidad, que va en aumento, debido a problemas cardiacos como consecuencia de estos desórdenes.
Detrás de estos comportamientos hay una preocupación absoluta por el peso, por no engordar, por mantener una delgadez extrema o conseguir que ésta sea aun mayor. La imagen corporal de uno mismo está distorsionada y no corresponde a la realidad.

En estos trastornos la prevención es fundamental, para evitar que el trastorno se desarrolle.

Adabe-Prevención Trastornos alimentarios en Institutos-Proyecto Honda
Con esta meta, siempre en nuestro punto de mira, nos hemos inscrito en un concurso organizado por la marca HONDA llamado “Tu proyecto, nuestro proyecto”. Este concurso está basado en presentar proyectos que contribuyan a ofrecer soluciones útiles para poder convivir en armonía.
Los proyectos presentados son votados por el público. Y para poder votar hay que elegir el proyecto que se desee y sumarse a él para conseguir así el máximo apoyo. De esta manera, los diez proyectos que más soporte hayan obtenido serán los que pasen a la fase finalista. En esta final, un jurado elegirá el proyecto ganador que será galardonado con una dotación de hasta 25.000 euros.
ADABE ha presentado como proyecto la realización de Talleres de prevención de los Trastornos de la Alimentación. Estos talleres serían impartidos por profesionales de la psicología y la nutrición especialistas en estas enfermedades. Y, teniendo en cuenta, que el mayor grupo de riesgo son los adolescentes, el mejor contexto para prevenir son los Institutos de Enseñanza Secundaria. En nuestro caso los institutos ilicitanos.
Por ello, si crees que nuestro proyecto es merecedor de este premio, te pedimos que te SUMES a él para poder hacerlo realidad.
Tan sólo has de entrar aquí, en “Tu proyecto, nuestro proyecto” y pinchar donde pone “SÚMATE”.
Automáticamente, y gracias a tu ayuda, estaremos un poco más cerca de poder conseguir esta subvención.

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El alto precio de los trastornos alimentarios

El alto precio de los trastornos alimentarios

El tratamiento de un trastorno de la alimentación tiene un alto coste financiero, y pesar de la creciente tasa de diagnóstico, la atención médica para esta enfermedad no parece ser asequible. Sin embargo, cuando el tratamiento se omite debido a la falta de accesibilidad, las consecuencias pueden ser mortales.

    Infografía: El alto precio de los trastornos alimentarios

  • Hay alrededor de 8 millones de estadounidenses con trastornos de la alimentación
    ,
  • De entre los cuales 7 millones son mujeres. Además el 95% de esas personas se encuentran entre las edades de 12 y 25 años.

Entre los adolescentes: la anorexia es la tercera enfermedad crónica más común.

  • Causa más muertes que cualquier otra enfermedad entre las niñas de 15 a 24 años.
Desde 1996, las hospitalizaciones por trastornos de la alimentación han crecido un 119% entre los niños menores de 12 años. 
Cuando hay un historial familiar de trastornos de la alimentación, los niños tienen más probabilidades de desarrollar uno.
Por ello el tratamiento preventivo de la conducta alimentaria es esencial.

  • Cuando un trastorno de la alimentación avanza, los riesgos y los costos crecen rápidamente. 

La recuperación del paciente toma un promedio de 3-6 meses de tratamiento.

  • El precio puede desalentar el tratamiento.

De ahí que sólo 5 de cada 50 personas con trastornos de la alimentación buscan ayuda.

Y cuatro de ellos no reciben la cantidad total del tratamiento necesario.
De entre estas cifras, se deduce que sólo un 30% de los pacientes con trastornos alimentarios en tratamiento se recuperan.

  • Los trastornos alimentarios tienen la mayor tasa de mortalidad de cualquier enfermedad mental.

1 de cada 5 personas con un trastorno alimentario morirán prematuramente como consecuencia de ello.
A pesar del alto coste que supone el tratamiento de los trastornos de la alimentación, el dinero gastado en la investigación anual de la enfermedad está alrededor de 1 dolar por cada persona con anorexia.
Un tratamiento del trastorno de la alimentación asequible es esencial para un futuro brillante del paciente.

  • La búsqueda de ayuda temprana para un niño es la mejor defensa.
Esté atento a comportamientos como:
– la negativa a comer con o delante de los demás.
– ataques de comer en exceso
– obsesiones con el peso, las calorías, o la imagen corporal.

Y siempre, siga sus instintos:

La captura temprana de un trastorno de la alimentación puede salvar la vida a un niño.